HOME » 紫外線の種類と量 » UVAとUVBって何が違うの?
UVAとUVBって何が違うの?
紫外線にはいくつかの種類がある
その波長の長さによって、大きく分けて紫外線A(UV-A)、紫外線B(UV-B)、紫外線C(UV-C)に分けられます。
UV-A、UV-B、UV-Cの順に波長が短くなっていきます。
一番波長が短いUV-Cは、実際には大気中の酸素やオゾン層に吸収されてしまうので、地表にはほとんど到達しません。
私たちが浴びる紫外線のほとんどは、UV-Aで、その割合は90~95%にもなり、残りがUV-Bになります。
UV-AとUV-Bが人体におよぼす害について
UV-Aは、皮膚に吸収されて活性酸素を作り、遺伝子DNAを傷つけてしまいます。
また、皮膚の免疫力を奪ったり、メラニン式を卒来る色素細胞を参加して黒くする働きを持っています。
そしてさらに、恐ろしいメラノーマ(悪性黒色腫)は、UV-Aが原因とも言われています。
UV-Bは、地表に届く紫外線全体のわずかですが、その影響力は大きく、
紫外線の害と言えばほとんどこちらのUV-Bによるものとも言われています。
皮膚細胞の遺伝子DNAに直接吸収されて、DNAにたくさんの傷をつけ、皮膚がんの原因を作ってしまうことがわかっています。
また、UV-Bは皮膚の免疫力を抑えてしまいます。
これにより、ウィルスや細菌などによる感染症にもかかりやすくなってしまうのです。
このように、私たちの体に重大な害を与えるUV-Bですが、地表にとどく紫外線のわずか数パーセントを占めるにすぎません。
しかし、年々、オゾン層の破壊により、地表に降り注ぐ紫外線の量が増えているため、UV-Bの影響も甚大なものになってきています。


効果的なUV対策には自分に合った日焼け止めを使う事が大切です。
紫外線ダメージはシミだけでなく、しわの原因にもなるのです。
本当にそれで大丈夫?? 意外に知られていない日焼け対策の落とし穴
こんなに進化しています!! 試してみたい最新UVアイテム
日焼け止めの効果を高めるには保湿する事が大切です。
SPF数値の違いによって、UV効果はこんな違いがあるのです。
その化粧品、本当に美白用?? 美白成分を知って効果的な美白ケア



